¿Te estás preguntando si es buena la espirulina para alergias? En este post te hablaremos de los beneficios que tiene tomar espirulina para combatir la alergia, la rhinitis y la congestión nasal. La alergia es una reacción natural de nuestro sistema inmune ante un agente que nuestro cuerpo considera extraño. Suele provocar, inflamación de la…
POTENCIA TU ENERGÍA Uno de los principales beneficios de la espirulina es el aumento de ENERGÍA que aporta. Esto es debido a que la espirulina es rica en proteínas (65% de la alga), ácidos grasos esenciales (como el GLA, el glicógeno y la rhamanose que son absorbidos fácilmente por nuestras células), y una gran cantidad…
La espirulina está valorada por su alto contenido de nutrientes beneficiosos para nuestra salud que posee, entre ellos se encuentra un alto valor de proteínas, aminoácidos esenciales y no esenciales, un gran abanico de vitaminas y ácidos grasos saludables como el omega-6. Proteinas de la espirulina La espirulina es una de las algas con mayor…